•「20、20、20」策略：即近距离看物件20分钟后，看20呎以外的物件20秒
•保持适当的阅读姿势及充足光线
•减少眼睛观看近距离物品的时间
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•工作枱四周避免摆放太多杂物
•尽量减少接触电子产品
•增加户外活动时间，多接触阳光
资料来源：理大眼科视光学院
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评论列表 （11条）
2022-02-18 21:45:14
汪文斌指出，当前中澳关系的难题事态完全是澳方一手造成的。当务之急是澳方要正视两国关系受挫的症结，屏弃冷战头脑和意识形态私见，尊重基本事实，客观理性看待中国和中国生长，切实秉持相互尊重、同等相待的原则处置两国关系，住手出于一己政治私利，鼓噪所谓“中国胁迫”，多做有利于增进两国互信、促进务实互助的事，而不是相反。只想说：都给我看！
2022-02-15 00:09:36
ETH单双博彩（www.eth888.vip）采用以太坊区块链高度哈希值作为统计数据，ETH单双博彩数据开源、公平、无任何作弊可能性。有创意
2022-01-29 00:00:34
http://www.x2w53.com/潜水党冒泡，不错