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皇冠正网(www.huangguan.us):交广夜听|别让亲近的人,背你坏情绪的“锅”

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交广夜听|别让亲近的人,背你坏情绪的“锅”

听夜晚的声音

相比争吵,温柔才是最治愈的良药。

来源:听晴声音 作者:刘小畅 主播:珈宁

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作家七堇年说:“这个世上,真心对你好的人,遇到一个,便少一个。”

人这一生,能相伴同行的人不多,能与我们亲近的人,更是悉数难得。

可我们却常常在相处中忘记珍惜,总是对关系疏浅的人和颜悦色,与身旁的人冷目相对。

弄错了方向,模糊了远近。

待到清醒时,才发现,时间已容不得我们后悔。

未来,若想不负自己和对方,就不要把坏情绪释放在最在乎我们的人身上。

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前天晚上,和闺蜜琳琳视频,本想和她分享考试通过的消息,可看着她沮丧的表情,我又把话硬生生地憋了回去。

问起原因,她说:“我从来都没觉得自己这样混蛋过,竟然让我妈难过了整整一个星期。”

上周末,得知女儿回家,妈妈特地做了她爱吃的红烧鱼和可乐鸡翅,马上要开饭了,琳琳却接到客户要更新策划方案的消息。

看她独自在书房忙碌,妈妈有些心疼,就把摘好刺的鱼和剔好骨头的鸡翅,放在了电脑旁边。

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琳琳刚要起身拿文件,不想却把碗打翻在地上,她一下火气就上来:“我都急成什么样了,你怎么还在这给我添乱啊?你们饿了就先吃吧,不用等我。”

母亲愣了一下,转身拿起扫把清理好地上的饭菜:“你先忙你的,我们等你一起吃。”

“怎么就非得一起吃啊,我这马上还得回公司开会。”说着琳琳拿起包就走了。

原本以为这件事过去了,直到父亲打电话问她这周末回不回去,才告诉她因为那一句话,妈妈哭了一个晚上,一整个星期都没怎么吃饭。听到父亲的话,琳琳心里满是后悔和自责。

因为一时的着急和焦虑,就把火气撒在父母身上,可回想起来这情绪又和他们有什么关系?

真正激起我们烦躁和不甘的,并非陪在身边的人,而是那些难缠的人和棘手的事情。若因这些外界的压力,伤害了最该珍惜的人,就太不值得。

要知道,能够排解委屈的,不是迁怒于身边的亲人,而是找到原因,平静下来。清楚负能量来自于哪里,主动沟通,适时解决,才能真正摆平内心的愤怒和不安。只有解决了问题,才能彻底释放坏情绪。

现实里,很多人却不自觉地把外面的情绪装在口袋里,一并带回了家。

在不经意间养成了“易燃易爆”的敏感体质,见人就如“火药桶”一般,将怒气无端发泄。

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    2022-01-17 00:04:34 

    决胜局最先后郑头脑一再后场跃起杀球,黄雅琼保持网前施压,他们以5比0、10比3开局。这时场优势云突变,黄鸭组合连追7分扳平,郑头脑后场杀球造成黄东萍救球出界,雅思组合以11比10领先交流园地。1111大爱

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